Ved å gi deg selv mål definerer du hva du ønsker i livet
Sette seg selv mål er en flott mulighet til å tenke over hva du egentlig ønsker i livet. Istedenfor å bare planlegge hva du ønsker å gjøre neste helg, så setter du deg ned og planlegger livet ditt.
Sette mål er veivisning for din underbevissthet
Din underbevissthet er et kraftig verktøy som jobber hele tiden, selv om du ikke er klar over det.
Faktisk så er det den som tar mesteparten av dine valg løpet av dag.
Når du setter klare mål og skriver dem ned, så sender du en kraftig beskjed til din underbevissthet. Det gjør at underbevisstheten din vet hvor du vil, og kan maksimere dine sjanser for nå målet.
Sette mål definerer deg
Når du setter klare mål i forskjellige aspekter av livet ditt, så sender du en klar beskjed til alle rundt deg. Du forplikter deg og tar ansvar, du har et klart mål i tankene som viser veien du har fremfor deg. Mens andre folk klager over situasjoner og leter etter unnskyldninger på hvorfor ting ikke går deres vei, så vil du heller akseptere situasjonen og finne en ny vei rundt problemet for å nå ditt mål.
Sette mål gir mer muligheter
Når du jobber mot målene dine så vil du komme over muligheter du ellers ikke hadde gjort. Du vil også utnytte mulighetene du får nå istedenfor å takke nei, da det er utenfor din komfortsone.
Sette mål og fullføre dem gir deg bedre selvtillit
Når du gir deg selv mål og fullfører dem, vil det gi deg en liten følelse av stolthet. Det handler ikke om det er et stort mål eller lite mål, men at du fullførte målet. Dette vil da booste din selvtillit.
Boken Tenk som en kriger: nå dine mål med mental styrketrening av Tommy Fjeldheim handler om: Ved å bruke de samme mentale strategiene som er livsviktige for en kriger på oppdrag, kan alle mennesker lære seg å flytte grensene for sine egne prestasjoner. Denne boka viser deg hvordan du kan nå målene dine, uansett forutsetninger, ved hjelp av mental trening. Kjøp den her
